Ontdek de Kracht vanUmi-ryu Karate
Traditioneel Japans karate in West-Friesland voor kinderen, jeugd en volwassenen
Bij Karateschool Cor Slok leer je meer dan technieken. Je ontwikkelt innerlijke kracht, wordt onderdeel van een hechte gemeenschap, en ervaart het voldane gevoel van persoonlijke groei.
Of stuur een email
Wat is Umi-ryu Karate?
Umi-ryu, "de weg van de zee", is een traditionele Japanse karatestijl ontwikkeld door Ernst van der Zee Shihan. Net als de zee is Umi-ryu krachtig maar vloeiend, rustgevend maar doortastend.
Bij Karateschool Cor Slok leer je meer dan alleen technieken. Je ontwikkelt innerlijke kracht, discipline en zelfvertrouwen die je meeneemt in je dagelijks leven.
Karate voor alle leeftijden
Bij Karateschool Cor Slok is iedereen welkom. Of je nu 6 of 60 bent, wij hebben een programma dat bij jou past.
Kinderen
6-12 jaarSpelen, leren en groeien in een veilige omgeving. Onze kinderlessen combineren karatetechnieken met spelvormen waarbij respect, concentratie en zelfvertrouwen centraal staan.
- Ontwikkeling motorische vaardigheden
- Zelfvertrouwen opbouwen
- Respect en discipline leren
- Sociale vaardigheden in groepsverband
Jeugd
13-17 jaarUitdaging, groei en verbinding. Tieners vinden bij ons een plek om sterker te worden, technieken te perfectioneren en deel uit te maken van een gemotiveerde groep.
- Technische verdieping en verfijning
- Fysieke en mentale uitdaging
- Zelfbeheersing en focus
- Competitie mogelijkheden
Volwassenen
18+Nooit te oud om te beginnen. Onze volwassenen lessen bieden fysieke uitdaging, stressvermindering en persoonlijke ontwikkeling in een respectvolle, niet-competitieve omgeving.
- Complete workout (kracht, cardio, flexibiliteit)
- Stressvermindering en mindfulness
- Praktische zelfverdediging
- Gemeenschapsgevoel en vriendschappen
Wat ons onderscheidt
Ontdek waarom honderden karateka's voor Karateschool Cor Slok kiezen.
Meer dan een Training, een Gemeenschap
Bij ons train je niet anoniem. Je wordt onderdeel van een hechte groep waar iedereen elkaar kent en helpt.
Authentiek Umi-ryu Karate
Echte traditionele training, geen verwaterde 'fitness karate'. Wij bewaken de oorspronkelijke technieken en filosofie.
35+ Jaar Expertise
Sensei Cor Slok deelt al meer dan drie decennia zijn passie en kennis met leerlingen van alle leeftijden.
Groei Verder dan de Mat
De discipline en focus die je hier leert, neem je mee naar school, werk en je dagelijks leven.
Van Beginner tot Gevorderd
Iedereen is welkom, ongeacht ervaring. Wij geven persoonlijke aandacht binnen het groepsverband.
Geworteld in West-Friesland
Leden uit de hele regio vinden hun weg naar onze dojo in Wervershoof. Lokaal, betrokken en toegankelijk.
Ontdek onze trainingen
Krijg een unieke kijk achter de schermen van Karateschool Cor Slok. Van buitentrainingen in het Streekbos tot wintertraining in de sneeuw.
- Authentieke Umi Ryu trainingsmethoden
- Lessen voor alle leeftijden en niveaus
- Bijzondere buitentrainingen en evenementen
Training in de Natuur
Sfeerbeelden uit de dojo
Bekijk impressies van onze trainingen, examens en evenementen
Bekijk onze video's
Herbeleef de bijzondere momenten van onze trainingen
Wintertraining 2026
Sfeerimpressie van onze jaarlijkse wintertraining
Streekbostraining 2026
Aftermovie van de buitentraining in het Streekbos
Wat anderen schrijven
Gebaseerd op echte Google Reviews
"Karate is een mooie sport om te beoefenen. De sfeer bij Karateschool Cor Slok is fantastisch en de lessen zijn professioneel opgezet. Een aanrader voor iedereen!"
Marco Felis-Lever
"Mijn kinderen gaan graag heen. Is een fijne groepsdynamiek van jong en oud door elkaar. De sensei neemt de tijd voor iedereen."
Diana Vredegoor
"Wat een saamhorigheid, iedereen helpt elkaar hier. Ik heb geen dag spijt dat ik hier op karate ben gegaan. Ik leer veel van mijn sensei en hoop hier mijn zwarte band te behalen."
Familie Schäffer
"Na jaren gezocht te hebben naar een goede karateschool, heb ik eindelijk gevonden wat ik zocht. Traditionele karate met moderne inzichten."
Peter de Jong
"Mijn dochter traint hier nu 2 jaar en het heeft haar zelfvertrouwen enorm vergroot. De instructeurs zijn toegewijd en betrokken."
Sandra Bakker
"Als complete beginner voelde ik me meteen welkom. De sfeer is vriendelijk maar professioneel. Een echte aanrader voor jong en oud!"
Jan Willem
Blog & Nieuws
Ontdek alles over Umi Ryu karate: van beginnersgidsen tot diepgaande artikelen over technieken en filosofie
Wanneer kun je trainen?
Bekijk onze wekelijkse trainingstijden en vind een moment dat bij jou past.
Dinsdag
Zaterdag (ochtend)
Zaterdag (vervolg)
Makkelijk bereikbaar
Sporthal De Dars
Europasingel 114-116
1693 EC Wervershoof
Leden komen uit:
Klaar om te beginnen?
Neem contact op voor een gratis proefles en ervaar zelf de kracht van Umi-ryu karate bij Cor Slok. Geen verplichtingen, gewoon kennismaken.
✓ Gratis proefles – geen automatische inschrijving